基本稽古では毎回行なっている回し蹴りですが。
*美品* ブルーレーベルクレストブリッジソフトコンフォートジャンパースカート38
- リーガル ショートブーツ 美品M.ZUIKO DIGITAL ED 7-14mm F2.8 PRO６月【オマケ５枚付】常磐興産株主優待券スパリゾートハワイアンズ入場券８枚などリーバイス ポケモン コラボ ジャケット 総柄 Levi’sMTG 日本語版 フォーゴトン・レルム探訪 統率者デッキ 4種SHARK DVD-BOX 豪華版〈初回限定生産・5枚組〉【ペッピーキッズ】まっちょ様専用全収納★フルセット
今回は組手の時の回し蹴りの蹴り方や。
目次
【一部予約！】 YoRin様専用ですミルキークイーン精米24kg 米/穀物
基本稽古で毎回行なう回し蹴りは、その場で動かずに空蹴りを行ないますよね。
基本稽古ではこの様に両手で帯の前（結び目）を持って蹴りますが、これだと上半身を使うのが難しいですし、組手ではこんな状態で蹴りは打たないですよね。
しかも号令に合わせて蹴っていると、号令が速かったら蹴りのフォームが崩れて流れ作業的に蹴ってしまう事もあると思います。
なので基本稽古では「不動立ちの状態から帯の結び目を持っての回し蹴り」に対し、組手では「組手の構えからの回し蹴り」を練習する必要があります。
1. 帯の前（結び目）を持って蹴るので、上半身が使えずに残ってしまう
COACH リュック
3. 号令に合わせて蹴るので、流れ作業になりやすい
【一部予約！】 YoRin様専用ですミルキークイーン精米24kg 米/穀物
Fumika_uchida トップス 新品未使用 ネイビー 36
まず左足前の、オーソドックスな組手の構えをします。
そして、ここから右足での回し蹴りの説明をします。
☆新品☆COACH タビーショルダーバッグ ハンドバッグ ブラック ビーズ
まずは右足（蹴り足）を少し後ろに引くと同時に、右手を上に振りかぶります。
ナオママ様専用 お米 ひとめぼれ【令和２年産】精米済み 30キロ（5kg×6）
そして振り上げた右手を振り下ろしながら、右足で蹴りを放つ。
70s adidas 西ドイツ ジャージ リメイクショルダー
この時に、蹴りを打つと同時に足首を返して、腰を入れます。
組手の構えからの回し蹴りの動作は、こんなカンジになります。
SHINee World III in Seoul 2DVDs + フォトブック
構えた状態から振りかぶる時の腕は、顔の前に向かって振り上げるイメージで上げます。真上では無いので、注意して下さい。
そしてプーちゃんお値下げ中様専用 お米『岩手県産ひとめぼれ 30kg』5kg×6/
胴体は振りかぶったと同時に、軸は崩さずに左側へ若干反って下さい。
タイトリスト TSi3 ドライバー ロフト9.0度 ヘッド単品
23区 トレンチコート ライナー付 サイズ38 黒
こうすると、右側の胴体部分の脇や腹筋（脇腹）がストレッチされて一瞬ピンッと張ると思います。
コレが重要です。
このピンッと張った状態から、筋肉が収縮する（縮む）力を利用して蹴る事によって威力が増すからです。
【一部予約！】 YoRin様専用ですミルキークイーン精米24kg 米/穀物
そして振り上げた腕を下に振り下ろすと同時に、蹴りを打ちます。
その時に軸足も返すと同時に腰を回転させて下さい。
1. 蹴り足をナナメ後ろに引く
新品未使用 トリーバーチ 折財布 人気 金運アップイエロー 限定入荷 即発送
3. 胴体も少し横に反らせる。
4. 腕・胴体・脚の筋肉が伸び、ピンッとした感覚を得る様にする
5. 伸びた筋肉が収縮する力を利用し、腕を振り下げると同時に蹴りを打つ
ma-sa様専用 お米【令和２年産】精米済み 30キロ（5kg×6）
今回は組手で使う回し蹴りの蹴り方を紹介しました。
《専用》モールアニマル ラビットカート 6台セット モールアート
まずは動作を覚えて、動きにくいなりに先輩方のマネをして反復練習をしましょう。
自然と蹴れる様になり、余分な力が抜けてくると、今回少し触れた「上半身を使った蹴り」へと次のステップに上がれます。
archi × DIEMME スウェード ブーツ 38 ビブラム マウンテン
SEIKO アストロン SBXB170エグゼクティブスポーツライン
最後まで読んでいただき、ありがとうございました。